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宝宝辅食面条搭配什么吃?随着宝宝月龄增长与牙齿发育,宝宝辅食的主角也从米粉变成了宝宝营养面条,不少宝爸宝妈都开始头疼宝宝辅食面条搭配什么吃。这几种常见食材可以与宝宝营养面条组成黄金搭档,好吃不费事,为宝爸宝妈轻松减负!
宝宝营养面条+蔬菜
在考虑宝宝辅食面条搭配什么吃时,宝爸宝妈通常都会优先考虑新鲜蔬菜+宝宝营养面条的组合,让宝宝吃到天然的口感。
蔬菜种类那么多,在添加时也需要注意选择,尽量选择新鲜时蔬,相比于温室栽培的反季节蔬菜,符合当下时令的新鲜蔬菜无论是营养价值还是口感都会更好。在蔬菜处理上,宝爸宝妈也需要考虑到宝宝咀嚼能力的基本情况,如果宝宝已经可以顺利吃下直面条,可以考虑将蔬菜处理成碎菜这样具有一定咀嚼性的性状。
宝宝营养面条+猪肝粉
宝宝补铁是一场持久战,根据《中国居民膳食指南》之中的建议,7~12月龄宝宝的每日推荐铁摄入量为0.3mg/d,1-3岁为9mg/d,在考虑宝宝辅食面条搭配什么吃时,也需要注意铁营养的补充。
想要用宝宝营养面条给宝宝补铁,除了要选择动物肝脏、红肉等含铁量高的食材,也可以考虑直接使用婴幼儿猪肝粉来与宝宝营养面条进行搭配,粉质细腻的猪肝粉可以很好的与各种浇头巧妙结合,补铁于无形,让宝宝大口吃下丰富营养。
宝宝营养面条+鸡蛋/面粉/淀粉等
除了汤面、拌面等常规做法之外,宝宝辅食面条搭配什么吃还有更加脑洞大开的做法,比如将宝宝营养面条煮好后捞出,过一下凉水,再与鸡蛋、面粉或者淀粉等食材结合,经过烹调后将原本条状的宝宝营养面条改变为块状,能够进一步锻炼宝宝的咀嚼能力。
除了这些用于给宝宝营养面条“定型”的食材之外,各种切得碎碎的肉末、肉泥或碎菜丁也可以加入其中一起搅拌,之后不管是做成面条小饼、面条球、面条厚蛋烧还是面条披萨,都能给宝宝带来美好的味觉体验!
宝宝辅食面条搭配什么吃?为了满足宝宝挑剔的小嘴,宝爸宝妈可以不断更换宝宝营养面条的做法与食材搭配,持续开发新的辅食食谱,激起宝宝的进食兴趣。