婴儿米粉怎么选择?根据膳食指南的建议，六月龄宝宝辅食应当从富含铁的泥糊状食物开始，但面对着琳琅满目的婴幼儿高铁米粉品牌，很多家长都头疼于婴儿米粉怎么选择。想要选到合适的婴幼儿高铁米粉品牌，给宝宝带来充足营养，你需要注意这些!

　　认准GB10769

　　为了宝宝的身体健康，在考虑婴儿米粉怎么选择时，可以注意一下包装上的产品执行标准，认准GB10769，这是婴幼儿谷类辅助食品安全国家标准，对婴幼儿高铁米粉品牌的能量、蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、锌、钠等成分的添加范围都有相应的规定，比如能量应当≥1250 kJ/100g，铁应当在0.25~0.5mg/100kJ之间，钠应当≤24mg/100kJ。

　　婴儿米粉怎么选择?只要符合GB10769，就说明婴幼儿高铁米粉品牌的产品在原料要求、营养成分指标、污染物限量等方面都符合国家要求，能够保证婴幼儿的食用安全，在满足营养需要的同时不含危害婴幼儿健康的物质。

　　注意营养吸收率

　　中国居民膳食指南指出，婴幼儿应当首先添加肉泥、肝泥、强化铁的婴儿谷粉等富铁的泥糊状食物，这就要求考虑婴儿米粉怎么选择时，家长应当注意选择婴幼儿高铁米粉品牌的产品。

　　婴儿米粉怎么选择?需要注意的是，除了营养成分表中的铁含量要符合要求，还要注意配料表之中的铁营养的吸收率。目前，很多高铁米粉之中的铁营养都是以焦磷酸铁的形式添加的，这种三价铁需要在人体内转化为二价铁才能被利用，吸收率较低，因此还是富马酸亚铁这样的二价铁更适合宝宝食用。

　　注意原料

　　同样是婴幼儿高铁米粉，根据所使用的原料不同，也可以分为多个品种。为了方便宝爸宝妈考虑婴儿米粉怎么选择，比较好的婴幼儿高铁米粉品牌会在包装上印有溯源二维码，在购买时只需要简单一扫，就可以了解食材产地、有机生产车间等一系列的相关信息。

　　如果购买的是有机胚芽米粉，还需要注意一下胚芽米的留胚率，留胚率越高，就代表着米粉原料之中含胚芽的大米的比例越大，胚芽营养保留情况更好。

　　婴儿米粉怎么选择?想要给宝宝补铁，除了精挑细选婴幼儿高铁米粉品牌之外，还需要额外添加肉泥、肝泥、宝宝猪肝粉等含铁量高的辅食。