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婴幼儿小零食食谱有哪些?除了母乳和一天三顿的辅食之外,宝宝还需要在两餐之间吃一些婴幼儿小零食,一方面填饱肚子,补充能量,一方面这些婴幼儿小零食大多是造型可爱的手指食物,能够培养宝宝的自主进食兴趣。如果你想要尝试自制婴幼儿小零食,那你一定要收好这些食谱!
婴幼儿小零食宝宝版蛋黄酥(9M+)
蛋黄酥是不少人都喜爱的零食,但是外侧的酥皮容易卡住宝宝的嗓子,不如试试这款婴幼儿小零食蛋黄酥!
红薯、土豆蒸熟后在两个碗中分别捣成泥,在土豆泥之中加入米香四溢的宝宝米粉,搅拌均匀。取适量米粉土豆泥压扁,放入自然香甜的红薯泥作为馅料(大月龄宝宝也可以选择将红薯泥换成蛋黄泥),一次性手套里抹一层油,将其收口之后慢慢搓圆,一次可以多做几个,一起放入空气炸锅,刷一层蛋黄液,再撒上一些黑芝麻作为点睛之笔,设定160℃烤制5~7分钟,香甜软糯,色泽诱人的宝宝蛋黄酥就完成啦!
婴幼儿小零食山药红枣球(8M+)
同样是球状的婴幼儿小零食,山药红枣球也是颜值满分,好吃美味。
150g山药,100g红枣一起上锅蒸熟后取出,山药中加些蔓越莓干,压成泥备用。将红枣去皮去核,加一包宝宝猪肝粉,压成泥。
取一小块山药泥压扁,中间包上红枣泥,搓成圆形,裹上一层椰蓉,好吃又好看的山药红枣球就做好啦!红枣的香甜搭配软糯的山药,健脾养胃,营养丰富,口感软糯,好看好吃!
婴幼儿小零食缤纷水果杯(10M+)
春夏之际,就该给宝宝安排上这种水果满满的婴幼儿小零食!
山药切小段,放入辅食机中蒸20分钟。宝宝益生菌酸奶块碾成粉末,在蒸熟的山药中加入酸奶块粉,并倒入配方奶,搅打均匀。奶量可以根据宝宝的口味来,奶加得越多,山药泥就越细腻。
选择宝宝爱吃的水果,比如火龙果、桃子等,去皮切成小丁。在杯底铺上一层山药泥,放入适量的水果丁,就这样一层山药泥,一层水果丁的堆叠到杯子满了为止,这道婴幼儿小零食就完成了。如果是盛夏,还可以在冰镇后给宝宝吃!
除了动手自己做之外,宝爸宝妈也可以根据宝宝的月龄购买各种成品婴幼儿小零食。